11.09.2024 в Центральном парке Новосибирска прошло последнее в летнем сезоне занятие, в котором приняли участие члены РОО «НПАССД».

Занятия проходят на свежем воздухе для всех желающих, бесплатно, без возрастных ограничений. В этот солнечный день на занятия пришли члены нашего Молодежного совета, медицинские работники ГБУЗ НСО «Городская клиническая больница № 1», ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 24» и сотрудники офиса.

Групповые занятия парковой гимнастикой – авторская методика Владимира Михайловича Ефремова. Уникальная в своем роде система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, а также в целом укрепление организма.

После каждой встречи участников ждет горячий чай.

Любители–физкультурники теперь увидятся с Владимиром Ефремовым в декабре и откроют зимний сезон физкультуры и здоровья.

Направление парковой гимнастики развивается при поддержке Департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска.

Всем крепкого здоровья и до новых встреч на занятиях!

12.09.2024